Kategoriarkiv: Utmaningar

Träningsutmaningen januari – vecka 4

Posted on 30 januari, 2012 by

Som sagt kör jag Träningsutmaningen inne hos Emelie nu i januari, och fjärde och sista veckan är nu avklarad. Jag är inte alls nöjd då jag blev sjuk i tisdags och har legat i stort sett hela veckan lång, är … Läs mer →

Publicerat i Formcheck, Utmaningar | 8 kommentarer

Träningsutmaningen januari – vecka 3

Posted on 23 januari, 2012 by

Som sagt kör jag Träningsutmaningen inne hos Emelie nu i januari, och tredje veckan är nu avklarad. Är riktigt, riktigt nöjd med min insats i veckan! Antal dagar utan godis, snacks, fika etc: 7 Antal dagar med träning: 6 Antal … Läs mer →

Publicerat i Formcheck, Utmaningar | 2 kommentarer

Träningsutmaningen januari – vecka 2

Posted on 16 januari, 2012 by

Som sagt kör jag Träningsutmaningen inne hos Emelie nu i januari, och andra veckan är nu avklarad. Nöjd med min insats i veckan, även om maten kunde varit lite bättre. Dock fortfarande inget godis, snacks, fick med mera. Antal dagar … Läs mer →

Publicerat i Formcheck, Utmaningar | 5 kommentarer

Träningsutmaningen januari – vecka 1

Posted on 9 januari, 2012 by

Som sagt kör jag Träningsutmaningen inne hos Emelie nu i januari, och första veckan är avklarad. Jag är riktigt nöjd faktiskt! Antal dagar utan godis, snacks, fika etc: 7 Antal dagar med träning: 5 Antal vegetariska måltider: 2 Totalt 14 … Läs mer →

Publicerat i Formcheck, Utmaningar | 7 kommentarer

Träningsutmaning – januari

Posted on 1 januari, 2012 by

Som många andra tänker jag ha lite mål för 2012. De övergripande målen återkommer jag till, har inte riktigt funderat klart än! Jag kommer även ha lite mindre mål månad för månad, det är en bra och lagom period att … Läs mer →

Publicerat i Utmaningar | 1 kommentar

Utmaning 30/30

Posted on 19 september, 2011 by

Som jag skrev imorse funderade jag ut en lagom utmaning för de närmsta 7 veckorna. Det känns också som en överskådlig tidsperiod för att ha en utmaning, och tja det passar ju bra just innan man ska hoppa i bikinin. … Läs mer →

Publicerat i Utmaningar | 2 kommentarer

Höstens första morgonpromenad

Posted on 19 september, 2011 by

Ny vecka, nya tag! Jag vet, hur många gånger har inte jag (och många med mig!) skrivit denna fras? Men den stämmer! Man har inte misslyckats förrän man har gett upp, right? ;-} Idag var det dags för hösten första … Läs mer →

Publicerat i Morgonpromenad, Utmaningar | 1 kommentar

Stegutmaning!

Posted on 2 maj, 2011 by

Finns det någon mer som är sugen på att utmana sig själv med en stegutmaning? Jag har satt som mål att gå minst 10 000 steg varje dag under maj månad, exklusive annan träning. Det ska inte vara så svårt … Läs mer →

Publicerat i Utmaningar | 4 kommentarer

Update!

Posted on 9 mars, 2011 by

Minns ni min treveckorsutmaning jag påbörjade förra måndagen? Det hela kan sammanfattas med ett ord – crap! Morgonpromenader på minst 30 minuter varje dag innan frukost – fail Ingen cola zero alls – check! Inget godis eller fika alls – … Läs mer →

Publicerat i Mitt liv, Utmaningar | 2 kommentarer

Treveckorsutmaning :)

Posted on 28 februari, 2011 by

Någon som är sugen på att hänga med på en utmaning? Morgonpromenader på minst 30 minuter varje dag innan frukost Ingen cola zero alls Inget godis eller fika alls Som sagt ska jag köra detta i 3 veckor, därefter är … Läs mer →

Publicerat i Utmaningar | 3 kommentarer