Kategoriarkiv: Gruppträning

Second thoughts?

Posted on 5 mars, 2012 by

Sista rycket på Sats den här veckan, sista träningsdagen är på torsdag. Sedan är det bye bye. Kändes lite sorgligt ändå på nåt vis, har tränat där sedan 2005. Nu har jag inte varit där alls sista halvåret i princips, … Läs mer →

Publicerat i FitnessXpress, Gruppträning, Träning, Ultimate gym | Lämna en kommentar

♥ Lyckorus ♥

Posted on 29 juli, 2011 by

Jäklar i havet vilket gött pass! Slutade tidigt idag, som alltid på fredagar, fixade lite ärenden i stan, åt lunch och sov en timme. Sen var jag redo för ett kort gympass och ett kort spinningpass, även om jag var … Läs mer →

Publicerat i Cardio, Gruppträning | Lämna en kommentar

Skitpass!

Posted on 22 juli, 2011 by

Spinning + core på Sats  Det blev ett riktigt skitpass idag, inte minst coren. Usch så dåligt det gick! Spinningen gick okej, förutom att konditionen verkligen, verkligen är i botten nu. Inte mycket att säga något om, har inte blivit … Läs mer →

Publicerat i Gruppträning, Träning | Lämna en kommentar

Bodycombat 48 – tummen ner

Posted on 5 juli, 2011 by

55 min bodycombat avklarade! Det är helt sjukt så varmt det är inne på Sats sommartid, maj gadd. Man badar nästan i svett innan passet ens har börjat. Dessutom är det ommålning på gång med start idag, som ska ta … Läs mer →

Publicerat i Gruppträning | 5 kommentarer

Spinning + core = underbart!

Posted on 22 maj, 2011 by

Åh vad jag är glad nu! Helt slut, men glad! Det var ett sjukt jobbigt spinningpass på 45 minuter, och jag gjorde verkligen mitt yttersta för att kötta slut på mig själv, trots att jag visste att 30 min core … Läs mer →

Publicerat i Gruppträning, Träning | 5 kommentarer

Kondis vs kondis

Posted on 17 februari, 2011 by

Jag kan konstatera att kondisen inte är på topp, men det kan bara bli bättre, right? Blev ett härligt bodycombatpass ikväll, med Hanna som gästspelade, jättekul att du följde med Hanna! Gillar Jennie som hade passet också, och tiden gick … Läs mer →

Publicerat i Gruppträning | 1 kommentar

Äntligen :o)

Posted on 3 februari, 2011 by

Jag kände mig pigg och fräsch i kroppen idag, och suget var så jäkla stort att jag höll på att spricka! Så efter vägning och möte hos viktväktarna, var jag hemma en snabb sväng och slängde i mig lite mat … Läs mer →

Publicerat i Gruppträning, Träning | 7 kommentarer

Vad händer?

Posted on 18 januari, 2011 by

Jag var på jättedåligt humör tidigare ikväll av lite olika anledningar. Tiden drog iväg och jag kom iväg sent till träningen. Precis när jag skulle gå hemifrån kom jag på att jag ju bokat mig på BodyBalance ikväll, det gjorde … Läs mer →

Publicerat i Gruppträning | 7 kommentarer

Kroppsbalans

Posted on 11 januari, 2011 by

Jag avslutade denna underbara (obs; ironi) tisdag med ett skönt pass på Sats med bästa Marina som instruktör; BodyBalance. Har bara testat det på den eventklass de körde på nyårsafton, och jag har fortfarande inte riktigt bestämt mig för vad … Läs mer →

Publicerat i Gruppträning | 5 kommentarer

Spinning + core

Posted on 9 januari, 2011 by

Som rubriken lyder; jag avslutade den här veckans träning med 45 minuter spinning + 30 minuter core. Det var galet längesedan jag körde nåt av dessa två passen, och det var skitkul idag. Sedan gör ju inte en bra instruktör … Läs mer →

Publicerat i Gruppträning | 5 kommentarer