Kategoriarkiv: Diet

Veckans resultat

Posted on 24 mars, 2012 by

Har lite bloggtorka för tillfället, men kan väl slänga in gårdagens siffror i alla fall? Formen går framåt, trots att träningen inte går ultimat med tanke på benhinnorna, och jag har slarvat liiiiite med maten, fy. Det är inte bra, … Läs mer →

Publicerat i Diet, Formcheck | 3 kommentarer

Veckans resultat

Posted on 16 mars, 2012 by

För första gången det här året kände jag mig lite orolig inför vecknas mätning och vägning, eftersom jag misskött mig lite både i söndags kväll och i månads kväll. Men – på det stora hela inga större mängder och det … Läs mer →

Publicerat i Diet, Formcheck | 3 kommentarer

Veckans resultat

Posted on 9 mars, 2012 by

Veckorna går sjukt snabbt, det är ju helt galet. Dieten rullar på, träningen har fungerat sådär i veckan med tanke på benhinnorna, men det har ändå funkat okej tycker jag. Återigen ny lägstavikt det här året, MEN jag är ett … Läs mer →

Publicerat i Diet, Formcheck | 10 kommentarer

Ändringar i kostschemat

Posted on 6 mars, 2012 by

Som jag skrev om för ett par dagar sedan, så har vi gjort lite ändringar i kostschemat. Eller vi och vi, min coach Tess har gjort lite ändringar i kostschemat ;o) Jag har ju fått bra resultat, men vikten vill … Läs mer →

Publicerat i Diet, Kost & recept | 3 kommentarer

Veckans resultat – dietvecka 5

Posted on 4 mars, 2012 by

Jag fick ju en del plus förra veckan (ser nu att jag inte redovisat det? Haha det var nog indirekt för att det inte gick så bra, omedveten smarthet från psykets sida), men den här veckan var det borta, och … Läs mer →

Publicerat i Diet, Formcheck | 2 kommentarer

Veckans resultat – dietvecka 3

Posted on 18 februari, 2012 by

Jag glömde ju redovisa veckans resultat igår! Vågen går saaaakta men säkert neråt, första riktiga veckan med full träning, så förhoppningsvis kanske det sätter fart snart. Har gått med träningsvärk varenda dag och jag gillar det skarpt. Gött! Måtten visar … Läs mer →

Publicerat i Diet, Formcheck | 4 kommentarer

Veckans resultat – dietvecka 2

Posted on 10 februari, 2012 by

Efter förra veckans med -1,5 kg på 5 dagar så visade vågen idag ett +-0. Först blev jag besviken, men sedan kände jag att det faktiskt var helt okej! Jag känner mig nöjd, har ju inte kunnat träna den här … Läs mer →

Publicerat i Diet, Formcheck | 3 kommentarer

Veckans resultat :o)

Posted on 3 februari, 2012 by

Jag byter som sagt väg- och mätdag från måndagar till fredagar från och med den här veckan, så dagens resultat är endast från måndag till fredag! Oh my gadd vad nöjd jag är med dagens siffror! Fina minus på bara … Läs mer →

Publicerat i Diet, Formcheck | 7 kommentarer

Nya kostschemat

Posted on 29 januari, 2012 by

Nu har jag fått både kost- och träningsschemat, och det känns riktigt bra. Inga ”konstigheter”, det är bara sånt jag gillar så det ska nog inte bli några problem, bara att följa med andra ord! Hur svårt kan det vara? … Läs mer →

Publicerat i Diet, Kost & recept | 5 kommentarer

Första veckan med Viktväktarna – den här omgången

Posted on 8 december, 2011 by

Yes, en vecka avklarad med Viktväktarna – den här gången. Och ja det är lika bra jag erkänner direkt, jag har inte räknat points alla dagar, men jag har skött mig bra förutom lördag + söndag då det blev både … Läs mer →

Publicerat i Diet, Formcheck, Viktväktarna | 5 kommentarer