Yepp! Allt flyter på bra, men ibland får jag dippar. Jag snackar mig dock själv ur dem med lite inre övertalning =} Så ja, jag vill nog påstå att det går riktigt bra nu!
Idag stod bröst, biceps och intervaller på schemat. Det gick skitbra! Med lite av den där övertalningen haha, det är främst när klockan blir mycket som jag börjar vackla har jag märkt. Öste på med mina bröstövningar och gick över på biceps. Oh, det är ännu en favoritmuskelgrupp tillsammans med axlar! Det brände rejält och jag älskar köra bamsecurl i cable som sista övning, den känns vill jag lova! Lovely.
Men där nånstans börjar jag vackla, klockan är mycket. Hmm orkar jag köra intervaller? Nej… Kanske kan jag spara dem till imorn istället, när jag ändå har vilodag? Nej! Kan köra dubbelt på fredag? Nej! Vad håller jag på med? Det är bara att kööööra! Följa schemat liksom. Punkt slut.
Så körde jag mina intervaller då? Men ja, såklart! Finns ju inget egentligt alternativ, det är latmasken som kryper fram och jag försöker bara lura mig själv.
Du kommer aldrig nå dina mål om du bara strävar efter dem när du är på humör.
Helt rätt, för att nå dit man vill så måste man göra det där lilla x-tra och inte strunta i saker och ting, bra gjort av dig att låta den onda djävulen på axeln förlora! =)