
-
Frågor, synpunker eller spännande förslag? Tveka inte att ta kontakt!
millbergskan@hotmail.com
-
Senaste inläggen
Kategorier
- Bilder
- Cardio
- Diet
- FitnessXpress
- Formcheck
- Fotboll & HBK
- Gruppträning
- Handboll & Drott
- Kost & recept
- Löpning
- Mitt liv
- Morgonpromenad
- Shopping
- Sjukdom
- Stegutmaningen maj månad
- Styrketräning
- Summering 2010
- Tankar & funderingar
- Tävling
- Thaiboxning
- The list!
- Tips
- Träning
- Ultimate gym
- Uncategorized
- Utmaningar
- Veckans träning
- Viktväktarna
Arkiv

Mina favoritbloggar
Månadsarkiv: januari 2012
B34.9
Ja, det är precis vad jag lider av; virusinfektion, ospecificerad. Var på vårdcentralen idag och det var ”bara” en långdragen virusinfektion och lite vätska i ena örat. Skönt, men ändå såååå segt. Nässpray och vila löd ordinationen, som om jag … Läs mer
Publicerat i Sjukdom
5 kommentarer
Träningsutmaningen januari – vecka 4
Som sagt kör jag Träningsutmaningen inne hos Emelie nu i januari, och fjärde och sista veckan är nu avklarad. Jag är inte alls nöjd då jag blev sjuk i tisdags och har legat i stort sett hela veckan lång, är … Läs mer
Publicerat i Formcheck, Utmaningar
8 kommentarer
Nya kostschemat
Nu har jag fått både kost- och träningsschemat, och det känns riktigt bra. Inga ”konstigheter”, det är bara sånt jag gillar så det ska nog inte bli några problem, bara att följa med andra ord! Hur svårt kan det vara? … Läs mer
Publicerat i Diet, Kost & recept
5 kommentarer
Bye bye Sats
Yes, I did it. Efter mycket övervägande fram och tillbaka så bestämde jag mig för någon vecka sedan för att göra slut med Sats, efter knappt 7 års medlemskap. Det kändes ganska konstigt gå in där och säga upp det, … Läs mer
Publicerat i Träning
Lämna en kommentar
Update.
God förmiddag! Ja, idag kan jag faktiskt till och med känna så, att det är en god förmiddag. Förkylningen är bra mycket bättre – det går åt rätt håll. Dock fortfarande snorig/täppt, lite hes och lite lock för öronen – … Läs mer
Publicerat i Uncategorized
3 kommentarer
Matlådetips :o}
Just nu på Ica Maxi, bäst att passa på! Blir ju ett antal matlådor i veckan.
Publicerat i Tips
5 kommentarer
I will fight
Jag ger mig inte mot bacillerna, de ska krossas en gång för alla! Detta känns som en bra början. Vitaminer, omega 3, zink, apelsin och ingefärahonung. Jag har gjort en liten nätt beställning av mamma som skulle handla också, hihi. … Läs mer
Publicerat i Sjukdom, Uncategorized
7 kommentarer
Nej. Nej. Nej.
Jag orkar inte med detta en runda till! Vaknade imorse och hade grymt ont i halsen. Allt eftersom dagen har gått så har jag bara fått mer och mer ont i halsen, täppt i näsan, seg och hängig och framåt … Läs mer
Publicerat i Sjukdom
6 kommentarer
Skillnad på pass och pass?
Jag och min partner in crime Hanna diskuterade skillnaden på pass och pass idag efter thaiboxningen. Som jag skrev var passet igår så sjukt jobbigt, och när man inte tror det kan bli värre kommer nästa pass. Dagens pass var … Läs mer
Publicerat i Tankar & funderingar, Träning
5 kommentarer


