
-
Frågor, synpunker eller spännande förslag? Tveka inte att ta kontakt!
millbergskan@hotmail.com
-
Senaste inläggen
Kategorier
- Bilder
- Cardio
- Diet
- FitnessXpress
- Formcheck
- Fotboll & HBK
- Gruppträning
- Handboll & Drott
- Kost & recept
- Löpning
- Mitt liv
- Morgonpromenad
- Shopping
- Sjukdom
- Stegutmaningen maj månad
- Styrketräning
- Summering 2010
- Tankar & funderingar
- Tävling
- Thaiboxning
- The list!
- Tips
- Träning
- Ultimate gym
- Uncategorized
- Utmaningar
- Veckans träning
- Viktväktarna
Arkiv

Mina favoritbloggar
Månadsarkiv: september 2010
Zumba
Jag kom med till sist! Det är galet vad mycket folk som avbokar sig samma dag. Men när det å andra sidan är så stort intresse så måste man nästan boka två veckor innan för att ha en chans till … Läs mer
Publicerat i Cardio, Gruppträning, Träning
6 kommentarer
Sista dagen – glöm ej!
Idag är det sista dagen att anmäla sig till Göteborgsvarvet 21 KM till den lägre anmälningsavgiften! Dessutom är det över 45 000 anmälda och det finns ju ett tak. Så kom igen nu! Slå till! Jag kan inte förstå varför … Läs mer
Publicerat i Uncategorized
2 kommentarer
Hopp och lycka
Ja, inför morgondagens Zumba känner jag mig ändå rätt hoppfull. Jag kommer närmare och närmare en plats, håll tummarna åt mig, oki? Hoppas många avbokar sig imorn, jag vill verkligen testa nu! ____________________________________________________________ Idag stod det step på schemat, och … Läs mer
Publicerat i Uncategorized
4 kommentarer
PB i benböj
Japp, idag blev det nytt PB i benböj, och jag kände mig riktigt stark idag, oslagbar! Hade det inte varit så förbannat tungt på axlarna och svårt att orka hålla upp överkroppen så tror jag nog allt jag hade orkat … Läs mer
Publicerat i Uncategorized
5 kommentarer
Paket till mig :)
Idag var jag och hämtade ut ett paket från Maximal Store efter jobbet. Blev så glad för det lilla sms som trillade in frampå eftermiddagen. Beställde i söndags, det skickades igår och jag fick hämta ut det idag. Bra och … Läs mer
Publicerat i Uncategorized
3 kommentarer
Tisdag
Snart är det fredag igen! Blev en lite kortare morgonpromenad på 30 minuter idag, kallt och skönt! Tror ni jag klarar mig till middagen idag? Detta tar jag med mig till jobbet idag, i påsarna är det tillbehör till min … Läs mer
Publicerat i Kost & recept
4 kommentarer
Jaaaaaaaaa!
Kan inte i ord beskriva hur sjukt glad och stolt jag är över dagens trepoängare! Så otroligt välbehövligt, och jag vet att dom kommer reda ut detta också, jag bara vet det. Himlen är blå tack vare HBK!
Publicerat i Fotboll & HBK
2 kommentarer
Nya innerdörrar, man tackar!
Idag på förmiddagen ringer min jobbtelefon och i andra änden är det en kille som vill kontrollera att det är okej att gå in med huvudnyckeln i min lägenhet där han ska byta mina två innerdörrar, på min begäran. Jättebra … Läs mer
Publicerat i Uncategorized
2 kommentarer
Sexiga händer?
Jag kan inte påstå att man får särskilt sexiga händer när man styrketränar. Jag tycker inte det har varit så farligt innan, men på sista tiden har det faktiskt gjort rätt ont när jag tränat, trots att jag har haft … Läs mer
Publicerat i Styrketräning
6 kommentarer
Slapp men produktiv söndag :)
Inledde denna sköna söndag med en lite lugnare morgonpromenad (läs: förmiddagspromenad) med min mamma på cirka 60 minuter. Vi tog det lite lugnare än när jag går själv, men hade ändå bra tempo stundtals. Dock stannade vi till när vi … Läs mer
Publicerat i Uncategorized
4 kommentarer


